大豆 関連ツイート
まだ冷凍庫にお餅が残ってるなーと思いつき、日曜だしね、今朝はお餅。
@mayu_vege 2019/01/27 09:48
お嬢は秋田の青大豆きな粉。私は先日の講座で残った鈴和商店の小豆を冷やしておいたので煮て、甜菜糖と丹後の塩を入れてお汁粉に。あと、鯖缶とネギのマリネを乗せて… https://t.co/I9mygMHnps
100種のおいしいローカロリー&減塩&大豆粉レシピ とあみゅ♪
@toamuser 2019/01/27 10:00
すぐに役立つ栄養価計算つき (カロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物・カルシウム・食物繊維量・塩分)
https://t.co/EU6Esj6Vey
#お料理教室… https://t.co/O75F2UV4Wt
6つの食品群ってのは1群を主菜、2~4、6群を食品の組み合わせとして副菜、5群を主食として毎日満遍なく摂るようにすすめられてんだ。1群は動物性食品と大豆製品、2群は乳製品や小魚、海藻類、3群は緑黄色野菜、4群はその他の野菜と果物、5群は穀類、6群は油脂って分けられてる。
@cookuro_bot 2019/01/27 10:00