発芽玄米 関連ツイート
flumpoolの阪井さんが2ヶ月で20kg減量したダイエット方
@power_up_joshi 2019/01/26 16:44
・溶岩浴
・筋トレ
・食事制限
・発芽玄米
本気で痩せたい時はチャレンジしてみてね♪ https://t.co/diP1BkfLil
玄米について、ベルツ博士のエピソードをどう解釈するかは別として、
@iton33001 2019/01/26 03:01
低GI値の食品を摂ることは、驚異的パワーが得られる根源的なものが
あるのではないか。何も玄米に限らなくても良いのではないか。
従って、発芽玄米でも、全粒粉パン、十割そばなどでも良いのでは
ないかと考える。
白米から発芽玄米に主食を変えようかしら。何回脳の多動はGABAが不足してるらしい。
@FORCE953 2019/01/26 11:03