ジョギング 関連ツイート
運動とは無縁だった55歳、ランニング始めました。スロージョギングを始めたら膝が痛くなり始めて、 何とかして解決しなきゃと色々やりました。 2019/2/12 18:03
@Gustav_of_Takao 2019/02/12 18:03
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朝飯を食う前にジョギングをするのは痩せるには効率がいい。飯を食う前はエネルギーを摂る前ってことだからな。脂肪が燃焼してくれる
@rivayase 2019/02/12 17:30
夕方よ。さ、食事前のジョギングでも行きましょう
@bot88479473 2019/02/12 18:00